日記 また変なダイエット、はじめました。筋トレとPFCバランス偏 2019.11.17 asianしばです。 趣味がダイエット。特技はリバウンド^^ 夏ごろからジムに通ってます^^戸頭に出来たワールドプラスジムと言う所♪通い始めた頃は、ランニングマシンとエアロバイクをひたすら頑張ってましたけど、イマイチな成果。。 と言うのも、2…